Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Jantung
Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Jantung - Bagi Anda yang memiliki penyakit jantung. Baik jantung koroner, pembengkakan jantung, jantung bocor, jantung bengkak, jantung lemah, dan penyakit jantung lainnya, maka Anda harus mengetahui apa saja yang menjadi pantangan penyakit jantung.
Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dengan menghindari konsumsi pantangan makanan untuk penderita jantung. Salah satunya adalah menjaga jantung tetap sehat dan menghindari resiko memburuknya penyakit jantung yang Anda derita.
Tidak semua jenis makanan aman untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit jantung. Karena sebagian diantaranya justru dapat menyebabkan masalah yang lebih serius jika dikonsumsi oleh Anda penderita jantung. Penasaran apa sajakah makanan yang harus dihindari oleh penderita penyakit jantung? Berikut daftarnya.
Daftar Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Jantung
- Pantangan makanan bagi penderita jantung yang pertama adalah makanan yang memiliki kandungan lemak dan kolesterol tinggi. Seperti: perdagingan, seafood, susu full cream dan olahannya (keju, margarine, es krim, dll), cokelat, cake, gorengan, jeroan, makanan bersantan, dll.
- Fastfood atau makanan cepat saji
- Makanan kaleng dan makanan lainnya yang juga memiliki bahan kimia di dalamnya
- Makanan dan minuman yang mengandung alkohol. Seperti: wine, vodka, ciu, tuak, anggur, durian, nanas, nangka, klengkeng, dukuh, tape (ketan dan singkong), dan lainnya.
- Minuman berkarbonasi (soda / softfrink dan minuman penambah stamina) serta kafein yang memiliki kadar gula tinggi. Jika minuman jenis ini dikonsumsi oleh Anda penderita jantung, maka hanya akan membuat jantung Anda semakin bertambah buruk.
- Selain minyak goreng dan santan, Anda juga sebaiknya tidak mengkonsumsi buah kelapa. Karena kelapa juga mengandung trigleserin (zat yang dihasilkan tumbuhan dan memiliki lemak jahat). Sehingga sangat berbahaya jika dikonsumsi oleh Anda penderita jantung.
Tahukah Anda, jika menjaga pantangan makanan penyakit jantung tidak hanya membantu mencegah gejala semakin parah, tapi juga dapat membantu memaksimalkan pengobatan jantung yang sedang Anda lakukan.
Disamping menjaga pola makan, kami sarankan Anda untuk melakukan olahraga ringan setiap pagi. Setidaknya 30 menit sehari. Misalnya jogging atau jalan kaki di taman komplek, yoga, atau senam. Dengan demikian kesehatan jantung Anda akan tetap terjaga.
Nah bagi Anda yang sedang mencari cara mengobati jantung secara alami tanpa obat kimia, kami sarankan Anda untuk mencoba pengobatan jantung dengan jelly gamat QnC obat herbal jantung terbaik yang dibuat dari 100% teripang emas murni. Silahkan KLIK DISINI untuk informasi lebih lengkapnya.
Yuk kita jangan asupan makanan kita agar badan kita menjadi lebih sehat. Dan untuk Anda penderita penyakit jantung, yuk hindari pantangan makanannya sekarang juga sebelum terlambat.