Rabu, 13 April 2016

Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma dan Sesak Napas

Standard

Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma dan Sesak Napas


Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma dan Sesak Napas - Penyakit asma dan sesak napas menjadi salah satu penyakit paling populer di Indonesaia saat ini.

Terlebih dengan adanya kasus pembakaran hutan dan lahan yang menimbulkan kabut asap tebal yang dapat mempengaruhi kesehatan sistem pernapasan. Semakin banyak saja penderita sesak napas dan asma di Indonesia.

Untuk mencegah kondisi asma dan sesak napas agar tidak semakin bertambah parah, selain menghindari udara kotor yang sudah tercemar polusi, sangat penting bagi Anda menjaga pantangan makanan untuk penderita asma dan sesak napas.

Menjaga asupan makanan bagi penderita asma dan sesak napas sangat penting. Karena selain dapat mencegah kondisi atau kambuhnya gejala penyakit tersebut menjadi lebih parah, menjaga pantangan makanan asma dan sesak napas juga dapat membantu memaksimalkan kerja obat. Sehingga proses pengobatan penyakit asma dan sesak napas yang sedang Anda lakukan menjadi lebih optimal.

Dan berikut beberapa daftar pantangan makanan untuk penderita asma dan sesak napas yang harus Anda ketahui

Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma dan Sesak Napas
Ada banyak jenis makanan yang sebaiknya dihindari dan jangan dikonsumsi dulu oleh Anda penderita asma dan sesak napas karena efeknya sangat tidak baik. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang harus Anda jauhi. Diantaranya:

  • Makanan yang dikeringkan melalui proses fermentasi. Baik sayur maupun buah. Kismis, nanas, kesemek, dan buah aprikot adalah beberapa diantaranya.
  • Makanan yang dapat membangkitkan alergi Anda. Seperti: seafood, telur, ikan asin, dll.
  • Alkohol dan minuman berkarbonasi yang tinggi gula (soft drink, minuman bernergi, minuman bersoda, dll.)
  • Makanan pedas dan asam
  • Makanan yang mengandung sulfit. Selain makanan olahan dan makanan kaleng, beberapa makanan ini juga mengandung sulfit yang dapat memperburuk sesak napas Anda. Seperti: daun bawang, selada, mentimun, kedelai dan olahannya, pati jagung, paprika, telur, acar, sirup maple, ikan salmon, asparagus,bawang putih, dan tomat.
  • Mie instan
  • Minuman yang dingin
  • Kacang tanah serta makanan yang terbuat dari gandum seperti roti dan sereal juga termasuk pada pantangan makanan untuk penderita asma dan sesak napas.
Nah, itulah daftar beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asma dan sesak napas. Selain menjaga pantangan makanan, Anda juga sebaiknya memperhatikan kebersihan lingkungan Anda. Pastikan tidak ada debu yang dapat memicu serangan asma.

Mandi air hangat juga bisa menjadi alternatif untuk mengatasi asma dan sesak napas agar tidak kambuh.

Demikian informasi mengenai pantangan makanan untuk penderita asma dan sesak napas yang bisa saya share disini. Semoga artikel kesehatan di atas bisa bermanfaat untuk kita semua :).

INFO PENTING:


Bagi Anda penderita penyakit asma dan sesak napas yang ingin sembuh dengan cara yang alami tanpa efek samping, kami sarankan Anda untuk melakukan pengobatan dengan jelly gamat QnC obat herbal asma dan sesak napas terbaik yang sudah terbukti khasiatnya.

Silahkan KLIK DISINI untuk khasiat jelly gamat QnC lebih lengkapnya.


Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma dan Sesak Napas