Sabtu, 26 November 2016

Pantangan Makanan Untuk Pembengkakan Kelenjar Getah Bening

Standard
Kelenjat Getah Bening - Untuk Anda yang sedang mencari-cari informasi seputar pantangan makanan untuk penderita pembengkakan kelenjar getah bening, blog info pantangan makanan akan menyajikannya untuk Anda.

Pantangan Makanan Untuk Pembengkakan Kelenjar Getah Bening


Menjalani pola hidup sehat sangat penting sekali untuk mereka penderita pembengkakan kelenjar getah bening maupun penderita penyakit lainnya. Ini juga termasuk dalam menjaga pola makan.

Salah makan, bisa berakibat buruk untuk penyakit yang di derita. Karena tidak semua jenis makanan aman untuk dikonsumsi penderita penyakit kelenjar getah bening.

Nah, bagi Anda penerita pembengkakan kelenjar getah bening, pastikan untuk Anda menjauhi pantangan makanan pembengkakan kelenjar getah bening berikut ini.

Daftar Pantangan Makanan Untuk Pembengkakan Kelenjar Getah Bening

Pantangan Makanan Untuk Pembengkakan Kelenjar Getah Bening
  • Makanan pertama yang harus dijauhi adalah makanan dan minuman yang mengandung alkohol. Baik itu bir, durian, nangka, dan lainnya.
  • Makanan yang di bakar. Seperti: Steak, sate, dan sejenisnya.
  • Dari sayuran, kangkung, sawi, dan tauge sebaiknya juga dihindari dulu. Sayuran tersebut dapat mengurangi efektifikat kerja obat.
  • Daging unggas, terutama daging boiler.
  • Goreng-gorengan dan makanan berlemak lainnya
  • Makanan yang mengandung bahan pengawet kimia. Baik makanan kalengan, makanan atau buah yang di keringkan, dan lainnya.
  • Penderita kelenjar getah bening juga sebaiknya menjauhi junkfood atau makanan cepat saji
  • Minuman penambah energi, minuman bersoda, dan minuman berkarbonasi lainnya juga wajib untuk hindari
  • Makanan pedas terlebih cabai, dan
  • Seafood.

Selain menjaga pantangan makanan pembengkakan kelenjar getah bening di atas, Anda juga sebaiknya mendapatkan waktu istirahat yang cukup, menghindari rokok dan asapnya, serta hindari yang namanya stress. Usahakan juga untuk melakukan olahraga. Setidaknya 30-45 menit setiap harinya.

Baca Juga : Solusi mengobati pembengkakan kelenjar getah bening dengan ramuan herbal

Pantangan Makanan Untuk Pembengkakan Kelenjar Getah Bening

Kamis, 17 November 2016

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis

Standard
Informasi paling lengkap seputar pantangan makanan untuk penderita sinusitis kronis bisa Anda dapatkan di tempat kami.

Karena kami selalu berusaha menjadi yang terbaik dalam menyediakan informasi seputar makanan sehat dan pantangan penyakit yang Anda derita.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis
Sinusitis sendiri merupakan kondisi dimana telah terjadi peradangan pada sinus paranasal. Kondisi tersebut dapat di perburuk dengan adanya bakteri di dalam rongga sinus.

Selain mengakibatkan hidung tersumbat, pilek berkepanjangan, dan meler. Sinusitis juga dapat memicu rasa sakit pada bagian dahi atau pipi. Hal ini karena sinus atau rongga kecil berisi udara yang mengalami peradangan terdapat di belakang tulang dahi dan pipi.

Agar kondisi sinusitis yang Anda derita tidak bertambah semakin parah, selain melakukan pengobatan, Anda juga wajib untuk menjaga pantangan makanan sinusitis. Terlebih bagi Anda yang memang memiliki alergi terhadap makanan tertentu.

Alergi yang disebabkan oleh makanan yang Anda penderita sinusitis konsumsi dapat memperburuk kondisi sinusitis Anda. Karenanya, Anda harus lebih memperhatikan menu makanan Anda.

Penasaran apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita sinusitis? Berikut daftarnya untuk Anda.

Daftar Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis
Selain makanan yang bisa memicu alergi Anda, seperti seafood (kerang, kepiting, udang, lobster, dll), telur, kacang-kacangan dan lainnya, berikut adalah makanan dan minuman lainnya yang masuk dalam list pantangan makanan untuk penderita sinusitis. Diantaranya:

  • Makanan dan minuman dingin. Salah satunya es krim
  • Minuman bersoda, minuman penambah energi, dan minuman berkarbonasi lainnya
  • Minuman beralkohol. Seperti bir, wine, tuak, dll
  • Makanan berminyak seperti gorengan dan makanan bersantan
  • Minuman berkafein. Seperti kopi, cokelat, dll
  • Makanan berictarasa pedas
  • Hindari juga penggunaan bumbu rempah yang menyengat. Seperti: merica, cabai, pala, dll.
  • Makanan dan minuman yang mengandung bahan pengawet

Selain makanan di atas, Anda penderita sinusitis juga sebaiknya menghindari konsumsi produk susu dan olahannya seperti keju, yogurt, dan mentega. Makanan tersebut dapat menyebabkan penebalan dahak yang membuat Anda semakin merasa tidak nyaman.

Disamping menjaga asupan makanan, Anda juga harus memperhatikan pola istirahat Anda. pastikan Anda tidak tidur terlalu malam dan hindari sress yang berlebihan. Usahakan juga untuk melakukan olahraga ringan secara rutin. Setidaknya selama 30-45 menit sehari.


Itulah beberapa makanan yang termasuk dalam daftar pantangan makanan untuk penderita sinusitis kronis yang harus Anda hindari. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk Anda penderita sinusitis. Salam Sehat

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sinusitis Kronis