5 Makanan Yang Bagus Dikonsumsi Penderita Hipertiroid

Mengatasi penyakit hipertiroid itu tidak cukup hanya dengan mengonsumsi obat saja, lho. Anda juga harus pintar menjaga asupan makanan Anda.

Lho, kenapa gitu? Apa hubungannya makanan yang dikonsumsi sama hipertiroid?

Mungkin Anda belum tahu, bahwa ada beberapa jenis makanan yang bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertiroid karena kandungannya bisa membantu mengoptimalkan hasil pengobatan yang sedang dijalani.

Nah, bagi Anda yang belum mengetahuinya, di sini kami telah berhasil merangkum beberapa makanan yang bagus untuk dikonsumsi oleh Anda yang kelebihan hormon tiroid.

5 Makanan Yang Bagus Dikonsumsi Penderita Hipertiroid

Sebelumnya, hipertiroid sendiri merupakan kondisi dimana kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroksin secara berlebihan.

Salah satu gejalanya yang paling umum adalah munculnya benjolan atau pembengkakan pada area leher. Gejala lebih lengkapnya, silakan baca disini : Gejala Penyakit Hipertiroid

Untuk membantu mengatasi hipertiroid Anda, ada beberapa makanan yang memang bagus untuk Anda konsumsi setiap harinya.

Apa sajakah makanan yang bagus dikonsumsi penderita hipertiroid tersebut? Berikut informasinya yang telah berhasil kami rangkum.

1. Brokoli

Makanan pertama yang sebaiknya ada dalam menu penderita hipertiroid adalah brokoli.

Sayuran hijau yang bentukannya mirip dengan pohon ini dipercaya memiliki kandungan yang dapat membantu menahan kelenjar tiroid agar tidak memproduksi hormon tiroksin secara berlebihan.

Selain itu, brokoli ini juga dipercaya dapat mengurangi senyawa-senyawa lainnya yang bisa membahayakan fungsi tiroid.

Tidak hanya brokoli, sayuran lainnya juga bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertiroid, apalagi kembang kol, lobak, tomat, dan bayam.

2. Bawang Putih

Salah satu bumbu masakan yang bisa dengan mudah kita temukan di dapur ini juga dipercaya memiliki khasiat yang efektif untuk membantu memperbaiki fungsi tiroid dalam memproduksi hormon tiroid.

Bawang putih juga diketahui memiliki anti-inflamasi yang dapat mencegah terjadinya peradangan pada kelenjar tiroid yang bermasalah.

3. Aneka Buah Beri-Berian

Stroberi, mulberi, blueberi, dan beberapa buah beri lainnya dapat membantu mencegah terjadinya peradangan pada kelenjar tiroid.

Hal ini karena, vitamin yang terkandung dalam buah beri bisa berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas dan mengurangi peradangan.

4. Rumput Laut

Makanan selanjutnya yang juga bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertiroid adalah rumput laut.

Di dalam rumput laut ini terdapat yodium dan beberapa mineral penting lainnya yang bagus untuk memperbaiki kesehatan tiroid yang mengalami gangguan.

Yodium alami yang umumnya dimiliki ganggang atau rumput laut dapat menormalkan gangguan yang berhubungan dengan tiroid.

5. Hati Sapi

Tahukah Anda? Di dalam hati sapi ini tidak hanya terdapat vitamin B12 saja. lho. Tapi, juga selenium yang darap membantu mengatasi penyakit tiroid.

Jadi, tidak ada salahnya jika Anda memasukkan hati sapi ini dalam menu makanan Anda, misalnya dijadikan sambal goreng, atau isian risoles, dan lainnya.

Nah, itulah 5 makanan yang bagus dikonsumsi penderita hipertiroid untuk membantu mengoptimalkan pengobatan yang sedang dijalani.

Terima kasih sudah menyimak informasi ini. Semoga, bisa memberikan manfaat untuk Anda semuanya, ya :)

- Salam Sehat -

Read More

Daftar Makanan Untuk Penyakit Gondok Beracun (Anjuran dan Pantangannya)

Mau penyakit gondok beracun Anda teratasi dengan cepat? Jangan lupa untuk memperhatikan juga asupan makanan yang akan Anda konsumsi setiap harinya.

Kenapa harus begitu?

Karena, selain konsumsi obat, Anda juga perlu asupan nutrisi yang lengkap untuk membantu masa penyembuhan penyakit gondok beracun yang Anda atau anggota keluarga Anda lainnya derita, khususnya makanan yang mengandung yodium.

Tapi, apa saja makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita gondok beracun?

Nah, bagi Anda yang belum mengetahuinya, tenang saja. Karena, kali ini kami akan memberikan informasi seputar anjuran dan pantangan makanan untuk penyakit gondok beracun. Ikuti terus, ya!

Daftar Makanan Untuk Penyakit Gondok Beracun

Anda mungkin sudah tahu kalau salah satu penyebab penyakit gondok beracun itu karena defisiensi yodium. Yakni, ketika tubuh Anda tidak mendapatkan cukup asupan yodium, khususnya dari makanan.

Maka dari itu, salah satu cara terbaik untuk mengatasi penyakit gondok beracun adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung yodium.

Yodium sendiri merupakan trace mineral yang memiliki peran penting dalam pembentukan hormon tiroid primer tiroksin.

Anjuran Makanan Penyakit Gondok Beracun

Selain garam beryodium, masih ada beberapa jenis makanan yang menjadi sumber yodium terbaik untuk dikonsumsi penderita gondok beracun. Diantaranya:

• Rumput laut
• Nori
• Kombu

Jika Anda bingung untuk mendapatkan makanan-makanan di atas, atau Anda memang tidak suka makanan di atas, tidak perlu khawatir.

Karena, selain makanan beryodium, masih ada beberapa anjuran makanan lainnya yang bagus untuk penderita gondok beracun konsumsi.

Apa sajakah? Berikut daftar anjuran makanan untuk penyakit gondok beracun yang harus ada di dalam menu harian Anda.

• Kacang-kacangan
• Biji-bijian
• Ikan
• Jamur
• Susu
• Sayuran : Wortel, asparagus, paprika, dll.
• Telur
• Bawang putih
• Yoghurt
• Buah-buahan : Jeruk, alpukat, stroberi, delima, jambu biji, dll.

Beberapa makanan sehat lainnya, seperti daging tanpa lemak dan sereal juga bisa Anda penderita gondok beracun konsumsi.

Supaya tidak bosan dengan menu yang itu-itu saja, Anda bisa mix atau membuat kreasi masakan dari bahan-bahan makanan di atas.

Catatan : Makanan di atas memang bagus untuk pemulihan penyakit gondok beracun yang Anda derita, tapi tetap saja Anda tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan. Yang baik itu, konsumsi makanan di atas sesuai porsi, secukupnya saja.

Pantangan Makanan Penyakit Gondok Beracun

Selain anjuran atau rekomendasi makanan yang boleh dikonsumsi penderita gondok beracun, Anda juga harus tahu pantangannya.

Beberapa sumber mengatakan, jika penderita gondok beracun dilarang keras untuk mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung bahan pengawet, misalnya makanan kalengan, daging olahan, dan junk food lainnya.

Kenapa? Karena, makanan-makanan tersebut dipercaya bisa memperburuk ketidakseimbangan hormon yang dialami oleh penderita gondok beracun.

Selain itu, beberapa makanan yang juga harus dihindari oleh penderita gondok beracun ini meliputi:

• Kacang kedelai dan olahannya (susu kedelai, tahu, tempe, dll)
• Makanan yang mengandung pemanis buatan
• Soda dan minuman berkarbonasi lainnya
• Alkohol
• Makanan cepat saji (burger, kentang goreng, dll)
• Kopi
• Beberapa jenis sayur seperti brokoli, kembang kol, bok choy, kale, dan lobak
• Aneka gorengan
• Makanan pedas

Makanan-makanan di atas masuk ke dalam daftar pantangan untuk penderita gondok beracun karena kandungan di dalamnya diketahui dapat menekan fungsi hipofisis dan mempengaruhi fungsi tiroid.

Mau tau penyebab gondok beracun dan juga cara mengatasinya secara alami sampai TUNTAS selain dengan operasi? KLIK DISINI!!

Nah, demikianlah informasi daftar makanan untuk penyakit gondok beracun yang meliputi anjuran dan pantangannya di atas kami sampaikan. Semoga bisa bermanfaat untuk kesembuhan Anda, ya :)

Salam Sehat.

Read More

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sakit Maag

Pantangan Makanan Penyakit Maag - Anda penderita penyakit maag kronis maupun maag akut, jangan sekali-kali mengabaikan asupan makanan Anda.

Kenapa? Karena memang ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu zat asam di lambung Anda kembali naik dan menyebabkan sakit maag Anda kambuh.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sakit Maag

Info Pantangan Makanan Penyakit - Jika Anda ingin penyakit maag Anda bisa segera sembuh, Anda harus tahu apa saja makanan dan juga minuman yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit maag.

Sebagian besar makanan yang di larang di konsumsi oleh penderita sakit maag adalah makanan yang paling banyak peminatnya. Dan salah satunya adlah makanan yang bercita rasa pedas dan asam.

Sebagai orang yang sama-sama menderita penyakit maag, saya sarankan selain mengatur jam makan, Anda juga sebaiknya lebih memperhatikan asupan makanan Anda. 

Hal ini sangat bermanfaat untuk mencegah kambuhnya kembali penyakit maag dan menhindari kondisi yang lebih parah dari penyakit maag ini. Menjaga pantangan makanan untuk penderita sakit maag ini juga bermanfaat untuk memaksimalkan kerja obat agar penyakit maag yang Anda derita bisa sembuh lebih cepat.

Berikut Beberapa Daftar Pantangan Makanan Untuk Penderita Sakit Maag

• Gorengan dan makanan berminyak lainnya. Seperti makanan yang menghandung santan termasuk jeroan dan seafood. Hal ini selain dapat mengganggu sistem pencernaan, mengkonsumsi makanan berminyak atau berlemak dapat meningkatkan produksi asam lambung.
• Alkohol, kopi, soda dan minuman berkarbonasi lainnya. Minuman jenis ini harus di hindari karena selain dapat memicu naiknya asam lambung juga dapat menimbulkan gas dalam perut
• Makanan yang mengandung gas. Seperti kol, sawi, kubis, lobak, nangka, durian, lengkeng, dll.
• Makanan yang mengandung gula tinggi. Seperti cokelat, susu full krim, es krim, cake, dll.
• Makanan kaleng yang di awetkan termasuk yang di asap
• Makanan yang bertekstur kasar atau keras
• Mie instan dna makanan berbahan dasar mie lainnya
• Hindari penggunaan garam yang terlalu banyak dan bumbu dapur lainnya yang menyengat. Seperti merica, lada, dll.

Selain menjauhi beberapa pantangan makanan untuk penderita sakit maag di atas, Anda juga sebaiknya menghindari konsumsi makanan yang di proses dengan cara di bakar atau di panggang. Misalnya seperti sate, steak, dll. Makanan yang di bakar, selain dapat memicu luka di lambung juga dapat meningkatkan resiko menderita kanker (jika bagian yang gosongnya termakan).

Itulah beberapa pantangan makanan untuk penderita sakit maag yang bisa saya sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kesehatan ini, bisa lebih meningkatkan kesadaran Anda terhadap kesehatan Anda sendiri. Karena kalau bukan dari sendiri perubahan itu di mulai, dari siapa lagi ?

Solusi Pengobatan:

Bagi Anda yang ingin menyembuhkan sakit maag dengan cara yang alami, aman dan tanpa menimbulkan efek samping serta tidak menyebabkan ketergantungan, kami sarankan Anda untuk mencoba pengobatan bersama jelly gamat QnC obat herbal maag yang terbuat dari ekstrak teripang emas. Silahkan KLIK DISINI untuk informasi lebih lengkapnya.

Baca Juga :

Pantangan Makanan Untuk Penderita Infeksi Lambung

Pantangan Makanan Untuk Penderita Osteoporosis

Pantangan Makanan Untuk Penderita Sakit Maag

Read More

Pantangan dan Makanan Sehat Untuk Penderita HIV

Pantangan dan Makanan Sehat Untuk Penderita HIV - Informasi lengkap seputar makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita HIV, dan makanan apa saja yang di anjurkan untuk di konsumsi oleh penderita HIV bisa Anda dapatkan di sini.

Saya, author blog "Info Pantangan Makanan" selalu berusaha menyajikan berita terbaik seputar makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita suatu penyakit. Semoga bisa bermanfaat.

Pantangan dan Makanan Sehat Untuk Penderita HIV

HIV (Human Immunodeficiency Virus) merupakan penyakit mematikan yang sampai saat ini belum ditemukan obat untuk menyembuhkannya. Kendati demikian, Anda tidak boleh putus asa dan menyerah atas hidup Anda. Sifat putus asa dan menyerah sangat di benci oleh Tuhan YME.

Anda masih bisa melakukan apa yang Anda suka, menghabiskan waktu bersama teman dan juga keluarga yang selalu memberi Anda dukungan. Anda harus ingat, jika hidup Anda terlalu berharga untuk di Anda sia-siakan.

Penderita HIV memiliki kekebalan tubuh yang sangat lemah. Karena itu juga, penderita HIV sangat rentan untuk terserang penyakit seperti infeksi, diare, bahkan kanker dan juga penyakit lainnya.

Karenanya, makanan merupakan salah satu faktor penting untuk mempertahankan kesehatan tubuh Anda di samping terapi ARV yang sedang Anda jalani saat ini.

Anda harus tahu apa saja makanan yang baik untuk tubuh Anda dan bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Makanan bergizi dan kaya akan nutrisi sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita HIV.

Berikut, saya sudah merangkum beberapa makanan yang menjadi pantangan bagi penderita HIV dan juga makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi penderita HIV. Penasaran? berikut listnya untuk Anda.

Inilah Makanan-Makanan Yang Dianjurkan dan Di Pantang Bagi Penderita HIV

Pantangan Makanan HIV

Untuk menghindari risiko terkena infeksi dan penyakit lainnya, sebaiknya Anda tidak mengkonsumsi minuman dan makanan-makanan di bawah ini, seperti:

• Pertama, Anda tidak boleh mengkonsumsi makanan mentah, baik itu telur (termasuk telur setengah matang), daging ataupun seafood dalam sushi.
• Untuk air minum, Anda dianjurkan untuk selalu memasaknya terlebih dahulu. Karena kita tidak pernah tahu bakteri apa yang ada di dalam air minum kemasan, termasuk air mineral.
• Hindari konsumsi alkohol, baik yang ada di dalam makanan ataupun minuman. Konsumsi alkohol hanya akan memperburuk kondisi kesehatan Anda.
• Batasi konsumsi makanan yang mengandung gula sederhana, seperti permen, cake, biskuit, es krim, dan lainnya
• Hindari juga konsumsi minuman berkarbonasi, seperti soda, minuman penambah energi, cola, dan minuman ringan lainnya.
• Hindari konsumsi makanan yang diolah dengan cara di goreng atau di bakar. Makanan tersebut memiliki zat karsinogen yang dapat meningkatkan risiko Anda untuk terkena kanker.

Makanan Yang Di Anjurkan Untuk Penderita HIV

Selain memiliki masalah dengan kekebalan tubuh, penderita HIV juga memiliki masalah dengan lipid. Karenanya, penderita HIV sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang tinggi.

Di bawah adalah beberapa makanan yang dianjurkan bagi penderita HIV, seperti:

Kalori dan Karbohidrat

Untuk tetap mempertahankan berat badan Anda, Anda membutuhkan banyak kalori. Kebutuhan kalori Anda per hari adalah sekitar.

• 17 kalori x 0,5 kg berat badan, jika Anda sedang menjaga berat badan Anda
• 20 kalori x 0,5 kg berat badan, jika Anda mempunyai infeksi
• 25 kalori x 0,5 kg berat badan, jika Anda mengalami kehilangan berat badan

Karbohidrat merupakan salah satu sumebr energi untuk tubuh, beberapa makanan dengan kandungan karbohidrat yang dianjurkan untuk penderita HIV diantaranya:

• Beras Merah
• Oats
• Gandum
• Konsumsi buah-buahan dan sayuran sebanyak 5-6 porsi per hari
• Pilih berbagai jenis sayuran dan buah-buahan dengan warna yang berbeda, sehingga Anda bisa mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh

Lemak

Anda juga butuh lemak untuk energi tambahan saat Anda melakukan aktivitas. lemak yang baik bisa Anda dapatkan dari:

• Kacang-kacangan dan biji-bijian
• Dada ayam tanpa kulit
• Alpukat
• Ikan
• Minyak (zaitun, kenari, jagung, dan biji bunga matahari)

Vitamin dan Mineral

Di nukil dari lama hellosehat.com, vitamin dan mineral dibutuhkan tubuh Anda untuk membantu mengatur proses dalam tubuh Anda. Orang dengan HIV/ AIDS membutuhkan lebih banyak vitamin dan mineral untuk membantu memperbaiki sel-sel dan jaringan tubuh yang rusak. Selain itu, vitamin dan mineral juga dibutuhkan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh penderita HIV aantara lain:

• Vitamin A dan betakaroten
• Vitamin B
• Vitamin C
• Vitamin E
• Zat besi
• Selenium
• Seng

Vitamin dan mineral di atas bisa Anda dapatkan dari sayuran dan buah edngan warna hijau tua, merah, kuning, dan orange, daging merah, susu, hati, telur, daging unggas, serta kacang-kacangan dan biji-bijian.

Selain makanan di atas, Anda bisa mendapatkan semua yang dibutuhkan oleh penderita HIV dari teripang emas. Di dalam teripang emas ini terdapat kandungan yang sangat lengkap, tidak hanya vitamin dan mineral, di dalam teripang emas juga terdapat serat, protein, kolagen, omega 3, 6, dan omega 9, chondroitin, glucosamine, asam amino, dan kandungan lainnya.

Dari hasil penelitian beberapa ahli, teripang emas sangat bagus untuk diberikan kepada penderita HIV/AIDS untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan sel CD4 yang rendah.

Teripang emas ini juga memiliki kemampuan regenerasi yang sangat cepat. Ini sangat bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi pada sel, organ, dan jaringan di dalam tubuh penderita HIV/AIDS.

Anda bisa mendapatkan manfaat teripang emas secara utuh dari QnC jelly gamat yang sudah dilengkap oleh manfaat buah dan sayur serta air RO dan sweetener stevia.

Untuk mendapatkan produk kesehatan multi khasiat QnC jelly gamat ini, silakan kirimkan SMS pemesanannya dengan menggunakan FORMAT yang sudah kami sediakan.

Berikut FORMAT PESAN untuk produk QnC Jelly Gamat:

JGB : jumlah pesannya : nama Anda : alamat Anda jelas dan lengkap : No HP/Tlp Anda

Kirimkan Ke : 0853.2323.9418 (SMS)

INGAT!! Anda harus mencantumkan kode produk (JGB) supaya pesanan Anda bisa kami kirim.

Untuk konsultasi dan info lengkap produk, silakan hubungi CS kami di nomor 0853.2323.9418 (SMS/Tlp) atau melalui BBM di PIN : 231BA22F.

Demikian informasi Pantangan dan Makanan Sehat yang di anjurkan Untuk Penderita HIV/AIDS. Semoga artikel kesehatan di atas bisa bermanfaat dan menjadi perantara untuk kesehatan Anda.

Terima kasih banyak sudah meluangkan waktunya untuk membaca artikel ini - Salam sehat

By : Info Pantangan Makanan

Read More

Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Empedu Yang Lengkap

Pantangan Makanan Batu Empedu - Anda penderita batu empedu wajib tahu nih makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi. Dengan demikian, kondisi yang lebih parah dari batu empedu dapat di minimalisir.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Empedu Yang Lengkap

Memiliki batu empedu membuat Anda harus lebih berhati-hati lagi dalam mengkonsumsi makanan. Tidak boleh sembarangan! Terlebih lagi makanan yang berlemak.

Tahukah Anda, jika 80% batu empedu terbentuk dari kolesterol dan 20% nya lagi dari bilirubin?

Dan apakah Anda tahu?, saat penderita batu empedu konsumsi makanan berlemak atau makanan dengan kolesterol tinggi, gejala yang sudah ada justru dapat semakin memburuk, dan rasa nyeri yang muncul semakin parah?

Karena itulah, kami di sini akan memberikan informasi seputar pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita batu empedu.

Lalu, apa sajakah makanan yang harus dijauhi oleh penderita batu empedu? Berikut list pantangan makanan batu empedu untuk Anda. Lengkap!

Inilah Daftar Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Batu Empedu

Menjaga pantangan makanan batu empedu selain bermanfaat untuk mencegah kambuhnya gejala, juga bermanfaat untuk membantu proses pengobatan yang sedang Anda jalani lebih optimal.

Berikut adalah makanan yang di larang bagi penderita batu empedu:

1. Aneka gorengan,
2. Makanan bersantan
3. Cake
4. Susu full cream dan produk olahannya seperti susu, margarin, keju, dll.,
5. Jeroan
6. Kulit ayam
7. Daging-dagingan
8. Makanan cepat saji (junkfood)
9. Seafood terutama kepiting
10. Minuman ringan (soda, minuman berenergi, dan minuman berkarbonasi lainnya)
11. Alkohol
12. Makanan olahan dan makanan kemasan yang memiliki bahan pengawet kimia, seperti makanan kaleng, daging atau ikan asap, snack, dll.
13. Makanan tinggi garam, seperti acar, bumbu masak instan, mie instan, dll.
14. Kacang-kacangan
15. Roti putih, pasta tepung halus, beras putih dan gula rafinasi
16. Makanan Pedas
17. Kafein, baik yang terdapat dalam teh, kopi, coklat, atau makanan dan minuman lainnya.

Ternyata, cukup banyak juga, ya, pantangan makanan bagi penderita batu empedu?. Kendati demikian, demi kesehatan Anda, Anda harus rela 'membuang' makanan-makanan di atas dari menu Anda.

Di samping itu, Anda juga sebaiknya menghindari konsumsi makanan ang diproses dengan cara dibakar atau dipanggang. Pastikan juga Anda cukup istirahat dan menghindari stres.

Selain dengan operasi, penyakit batu empedu yang Anda derita juga masih bisa diobati secara alami, yakni dengan mengkonsumsi jelly gamat QnC secara rutin. Informasi lengkap khasiat QnC untuk batu empedu, silakan KLIK ≫ Obat Penghancur Batu Empedu Alami

Demikian artikel kesehatan mengenai "Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Empedu" yang bisa saya share di sini. Semoga bisa bermanfaat dan menjadi perantara untuk kesembuhan Anda :) - Salam sehat

Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Empedu Yang Lengkap

Read More

Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi

Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi - Apakah sulit untuk Anda mendapatkan informasi menu makanan sehat yang di anjurkan bagi penderita epilepsi? Jika Anda berkunjung ke blog ini, maka, Anda akan mendapatkan informasi yang Anda cari.

Selain membahas pantangan makanan, kami juga berbagi informasi mengenai menu makanan sehat yang dianjurkan bagi penderita penyakit tertentu, termasuk penyakit epilepsi.

Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi

Yang terpenting bagi penderita epilepsi adalah untuk menghindari makanan yang memiliki kandungan glutamin tinggi, pun glutamin yang terdapat dalam suplemen.

Penderita epilepsi harus membatasi penggunaan glutamin, pasalnya, jika dikonsumsi secara berlebihan, dapat memicu kekambuhan bangkitan pada penderita epilepsi.

Makanan yang mengandung glutamin, diantaranya adalah: Kacang-kacangan, jagung, produk susu dan olahannya, seafood, jeroan, telur, daging merah, dan daging unggas.

Selain itu, sumber glutamin lainnya adalah: Minuman energi, dan dari sayuran, ada bit, bayam, dan parsley.

Makanan yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi juga dianjurkan untuk dihindari dulu, seperti yang terkandung pada: Roti putih, oat, dll.

Daftar Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi

Jadi, makanan sehat untuk penderita epilepsi yang sangat dianjurkan adalah makanan selain yang ada di atas. Beberapa diantaranya adalah:

• Dari sayuran : Brokoli, wortel, asparagus, paprika, dll.
• Dari jenis buah-buahan : Anggur, apel, jambu biji, alpukat, dan lainnya

Satu lagi, Anda penderita epilepsi, sebaiknya menghindari alkohol, baik yang terdapat dalam minuman, maupun makanan.

Jika berminat, silahkan baca juga informasi Olahraga Yang Cocok Untuk Penderita Epilepsi

Dan untuk Anda yang berminat melakukan pengobatan epilepsi secara tradisional, Anda bisa mengunjungi salah satu link di bawah ini:

Pengobatan Epilepsi Dengan Herbal

Obat Ayan atau Epilepsi Dari Teripang Emas

Terima kasih sudah menyimak artikel kesehatan di atas yang bertajuk 'Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi'. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda semua yang sedang membutuhkannya.

Makanan Sehat Untuk Penderita Epilepsi

Read More

Daftar Makanan Yang Mengandung Vitamin B1 Untuk Penderita Beri Beri

Makanan Dengan Kandungan Vitamin B1 Tinggi - Kurangnya asupan vitamin B1 (Thiamin) menjadi salah satu pemicu terjadinya sakit beri beri yang Anda derita. Karenanya, Anda penderita beri-beri sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan thiamin.

Daftar Makanan Yang Mengandung Vitamin B1 Untuk Penderita Beri Beri

Disamping melakukan pengobatan secara medis, mengkonsumsi makanan dengan kandungan vitamin B1 (thiamin) yang cukup tinggi dapat membantu proses penyembuhan menjadi lebih optimal.

Dari semua jenis makanan yang ada, tidak semuanya memiliki kandungan vitamin B1 (thiamin) yang tinggi. Termasuk beberapa buah-buahan dan sayuran.

Berikut ini beberapa jenis makanan dengan sumber vitamin B1 (thiamin) yang cukup tinggi yang harus diketahui dan dikonsumsi oleh penderita beri-beri.

Daftar Makanan Yang Mengandung Vitamin B1 Untuk Penderita Beri Beri

• Beberapa sayuran memiliki kandungan vitamin B1 yang cukup tinggi. Seperti: Bayam, brokoli, asparagus, terong, paprika, dan wortel.
• Semangka, jeruk, nanas, dan anggur merupakan beberapa buah yang mengandung vitamin B1 (thiamin) yang juga cukup tinggi. Rata-rata mengandung 0,04-0,08 mcg per 100 gram.
• Kacang-kacangan seperti kacang polong dan kacang hijau serta biji-bijian juga termasuk makanan sumber vitamin B1 (thiamin) tinggi.
• Makanan yang mengandung Vitamin B1 yang bagus untuk penderita beri-beri lainnya adalah: Telur, ikan, gandum, daging tanpa lemak, dan sereal.

Selain sangat bagus untuk pemulihan penyakit beri-beri, vitamin B1 juga dapat membantu mengoptimalkan kerja otak.

Meskipun sangat dibutuhkan, ada baiknya makanan yang mengandung vitamin B1 untuk penderia beri beri tersebut dikonsumsi sewajarnya saja. Karena, semua yang serba berlebihan itu tidak baik.

Nah, bagi Anda yang sedang mencari alternatif pengobatan penyakit beri-beri dengan ramuan herbal, kami sarankan Anda untuk mencoba jelly gamat QnC. Khasiat dan manfaatnya untuk obati beri-beri bisa dibaca >>DI SINI<<

By : Info Pantangan Makanan

Daftar Makanan Yang Mengandung Vitamin B1 Untuk Penderita Beri Beri

Read More